成人病や生活習慣病にもペットが貢献

日々多くのストレスと向き合う現代人の健康維持にも、ペットとのふれあいは大きく貢献します。

ストレス対策と健康維持

愛犬を連れての毎朝の散歩。爽やかな朝の空気をいっぱい吸い込んで大きく深呼吸…。もうそれだけで、充分に健康的な毎日が送れそうな気がしますね。

翌朝の散歩を思えば、自然と夜更かしも控えめに…。
愛犬とあるくことで、日々の運動不足も確実に緩和されます。

けれども、犬との散歩がもたらす健康への恩恵は、決してそれだけではありません。

犬と人とのかかわりについて『犬との散歩時、または犬の訪問時には副交感神経の活性が高まり、効果はひごとにました』と研究者が報告しています。

副交感神経が活性化することでリラックスした状態になり、消化もよくなり快眠・快食が促進されます。
また、血圧を下げ、コレステロールも下げます。